terça-feira, 1 de abril de 2025

Abril é mês de ... Ervilhas

 



A primavera chegou. Finalmente! Ainda tímida, como se a meteorologia não
tivesse recebido o memorando, mas o calendário e a natureza não mentem.
É difícil encontrar quem não goste desta estação. Ok, talvez os alérgicos
discordem – os espirros, os olhos lacrimejantes e a congestão nasal não
perdoam.

 Mas, tirando isso, há algo na luz suave do sol, nas temperaturas
amenas, no chilrear dos pássaros e na explosão de cores nos campos que nos
faz sentir bem.

E se há algo que a primavera nos traz, além dos dias mais longos e do perfume
das flores, é o encanto dos ingredientes da estação. Tudo parece mais fresco,
mais vibrante, mais cheio de vida. E entre os primeiros protagonistas da época,
a ervilha brilha com o seu verde delicado e sabor adocicado. 
Pequena, mas cheia de personalidade, é versátil, nutritiva e perfeita para receitas leves e
reconfortantes, como pede esta altura do ano.

Por isso, está lançado o desafio de abril: queremos ver as vossas receitas mais
criativas e deliciosas com ervilhas! 
Fotografem a vossa receita e publiquem-na no vosso Blogue, Facebook e/ou
Instagram, partilhando o passo a passo.

 Usem a hashtag #oingredientedomes e identifiquem @intrusa_na_cozinha e
@florderosmaninho.
Inspirem-se, aqueçam as cozinhas e surpreendam-nos! Mal podemos esperar
para ver as vossas criações. 
🌱



segunda-feira, 31 de março de 2025

Crinkle de Pistácio e Chocolate


E assim termina Março! Assim fechamos o mês dedicado ao Pistácio! E que mês...
Mas hoje o assunto é esta receita e deixem que vos conte.

Foi uma boa aposta, para mim é uma receita vencedora. Esta veio para ficar cá por casa. Aprovadissima.

E bem simples de fazer, poucos ingredientes. Testem e vão ver  que não se arrependem!


Ingredientes
1 embalagem de massa filo
Creme de pistácio qb
Pistácio picado qb
Meio chocolate de leite (50 gr)
50 gr de manteiga derretida 

Preparação
Coloque a manteiga numa tigela e leve a derreter
Abra as folhas de massa filo pincele com creme de pistácio , salpique com manteiga derretida e raspe um pouco de chocolate. Dobre a folha filo em forma de leque e vá colocando numa assadeira até encher.
Verta o que sobrar da manteiga por cima e polvilhe com o pistácio picado.
Leve ao forno pré aquecido a 189Cº 15 a 20 minutos. 
Deixe arrefecer um pouco e sirva, fica super crocante e estaladiço.







quinta-feira, 27 de março de 2025

Salmão com Crosta de Pistácio , Batata doce, molho de iogurte & Pistácio

 



Hoje não trago uma mas sim duas sugestões com Pistácio!Um delicioso salmão com crosta de pistácios e uma batata doce assada com molho de iogurte, alho e limão e claro mais pistácio .

E deixem dizer-vos que fica tudo em harmonia. 
Acabei de acrescentar esta receita ao grupo das minhas preferências. Um prato perfeito para uma refeição descontraída em um lindo de sol.

E tudo feito na Airfryer, sem sujar nada. Digam lá se não é uma boa sugestão?!
Claro que se pode fazer no forno também!




Ingredientes 2 pessoas
2 porções  de salmão
1 Batata doce
70 gr de pistácio
Sumo de 1 limºao 
1 colher de chá de mostarda
1 colher de chá rasa de mel 
Sal q/b

Ingredientes Molho de Iogurte 
3 colheres de sopa de iogurte 
Sumo de limão 
1 dente de alho esmagado 
1 pitada de sal

Preparação
Embrulhe a batata em papel de alumínio e leve assar a 200Cº por 30 a 40 minutos. Tempere o salmão com sal e sumo de limão..
Pique os pistácios grosseiramente.
Numa chávena junte a mostarda , o mel e o sumo de limão , misture muito bem.
Quando estiver a 15 minutos da batata estar pronta coloque o salmão num papelote , sem fechar na totalidade, deixe aberto em cima. Barre com a mistura de mel e mostarda e junte a batata baixando a temperatura para 170Cº por 10 minutos. Coloque os pistácios em cima pressionado um pouco e leve mais 5 minutos. 
Enquanto isso, faça o molho de iogurte. Coloque o iogurte numa chávena, junte o alho esmagado sumo de limão qb, sal qb e reserve.
Corte a batata às rodelas, disponha o molho de iogurte por cima e sirva com o salmão. Pode juntar também uma salada verde! 





terça-feira, 25 de março de 2025

Baklava

 


Baklava e sua origem Turca, Arabe ou Grega... 

A história da baklava não é bem documentada, sendo sua invenção reivindicada por vários grupos étnicos. Mas há fortes evidências de que seja de origem turca da Ásia Central, e que sua forma atual tenha sido desenvolvida nas cozinhas imperiais do Palácio de Topkapı.[3]

Um docede massa filo  com recheio de frutos secos como nozes, pistácio e amêndoa, muita manteigae uma calda de açúcar com agua de flor de laranjeira. Hoje deixo aqui a minha verão com pistácio. 

Espero que gostem!


quinta-feira, 20 de março de 2025

Salada Primavera com Pistácio e Cabeço do Lombo


Hoje começa um novo ciclo do ano. A primavera.
Um pouco envergonhada é verdade! 

Ou então é o inverno que teima em ficar mais um pouco...
Porque hoje o dia está cinzento e  chuvoso. 
Mas hoje é o primeiro dia de Primavera e  para a receber deixo aqui esta salada fresca e colorida.

Já com cheiro a dias quentinhos e refeições mais leves, saborosas e cheias de cor.
A primavera é como  uma injecção de adrenalina que nos desperta os sentidos...
Que comecem os dias grandes, coloridos com  novos sonhos e desafios!





Ingredientes
1 embalagem de Cabeço do Lombo
Agrião baby qb
1 bola de mozarela
6 tomates cherry
3 morangos
30 gr de Pistácio
Pão torrado 

Vinagrete 
Azeite
Sal
Creme de vinagre balsâmico

Preparação
Comece por colocar o agrião cum prato,deixando um pequeno círculo aberto no meio, onde vai colocar a mussarela 
E vá encaixando as rodelas do Cabeço do Lombo no meio do agrião assim como o tomate cherry.
Torre o pão e coloque numa tábua ao lado.
Para acompanhar  com  o  Cabeço do Lombo
Torre ligeiramente o pistácio e coloque sobre a salada, já pronta a servir.








terça-feira, 11 de março de 2025

Risotto de Bacon , Abóbora e Ervilhas


Um risotto é para mim aquela refeição, aquele prato de conforto.
Para um dia frio e chuvoso é o parceiro perfeito .
Com legumes que combinam na perfeição com um pedaço de Bacon fumado.
Um prato simples, mas carregado de sabor, perfeito para estes últimos dias de Inverno. 
para uma refeição cheia de sabor.  Com ingredientes simples e de qualidade.
Testem e vão ver que não se arrependem! 
Continuação de boa semana! 

 


Ingredientes
 200 gr de Bacon em pedaço
150 gr de ervilhas
150 gr de abóbora menina
150 gr de <arroz arbóreo
Sal qb 
1 litro de caldo de legumes 
Azeite qb 
2 dentes de alho 
Meia cebola 
Vinho branco qb
1 colher de sopa de manteiga 
Queijo Parmesão qb
Tomilho fresco qb

Preparação
Comece por picar o alho e a cebola, leve num tacho ao lume a refogar até ficar translúcida a cebola, refresque com um pouco de vinho branco.
Deixe cozinhar até o álcool evaporar, acrescente o arroz e vá mexendo, junte o bacon cortado em pequenos cubos, de seguida a abóbora também em cubos.
Sempre a mexer e adicionando o caldo quente aos poucos. 
Por fim as ervilhas. Vá mexendo e adicionando caldo até o arroz estar cozido a gosto. Junto por fim a manteiga, o queijo e o tomilho fresco sirva de imediato com mais queijo.








sábado, 8 de março de 2025

Pasta (Cotovelos Riscados) com Cogumelos e Pesto de Pistáscio

 


Março é um mês de mudança.  Os dias começam a ser mais quentinhos, a hora muda, ganhamos um dia mais longo e a natureza começa a despertar para uma nova fase. Saindo assim do estado adormecido em que estiveram durante o outono e Inverno.

Os dias são ligeiramente mais quentes, tem mais cor e aromas. O verde impõe- se.
E o verde é a minha cor favorita e sendo o pistachio verde, não poderia ser melhor. 

Por isso hoje trago uma receita bem simples, cheia de sabor e verde. 
Um pesto de Pistácio, que veio abraçar uma massa de cotovelos riscada com cogumelos.

Resultou muito bem, ficou um prato leve, mas nutritivo.



Ingredientes
Massa  (cotovelos riscada) qb
1 pacote de natas vegetais
150 gr de cogumelos picados
170 gr de miolo de pistácio 
2 dentes de alho
1/2 cebola  
Azeite qb
Sal qb
1 malagueta
folhas de manjericão fresco

Preparação
Comece por picar os cogumelos, reserve.
Leve a massa a cozer em água e sal, (al dente ou a gosto) Quando estiver cozida passe por água fria e reserve
Numa sertã coloque a cebola, a malagueta  e o alho picado com azeite a refogar, assim que começar amolecer refresque  com vinho branco 
Adicione os cogumelos e em lume brando deixe cozinhar cerca de 20 minutos. 
Junte as natas e envolva bem e por fim a massa cozida. Cozinhar mais uns minutos.
Enquanto isso,faça o pesto.  Pique os pistácios com folhas de manjericão, 1 dente de alho e azeite.
Junte ao preparado anterior e sirva de imediato. 











quinta-feira, 6 de março de 2025

Fevereiro foi mês de... Chocolate

   


Fevereiro foi um mês doce, não fosse ele dedicado ao chocolate.
Deixamos aqui um delicioso desfile carregado de chocolate em  diferentes formas.
 E com o vosso precioso contributo adoçamos um pouco mais o nosso caderninho de receitas. 
Espreitem aqui as receitas maravilhosas que  nos deliciaram durante Fevereiro.
Obrigada pelas partilhas 💛
#ingredientedomes 

                                                                 

          Sara Raquel 
        Salame de Chocolate
🌿

                                                             

                                                                   
celiaribeiro.bimbystar
 
                                                                          Celia Ribeiro     Delicia de Chocolate
🌿


                                                                         elisapatisse
 Elisa Patisse 
🌿


Marta Dionizio
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Carla Oliveira

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 Ana Teodoro 
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Marta Dionisio 

Juliana Mimoso 
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Elsa Nunes 
                                                                                 🌿


                                                                        terra_e_sabor                                                                       Rafaela Cunha                       Bolacha feita com grão-de-bico, manteiga de amêndoa e chocolate negro
                                                                                🌿


Lobélia Batista
🌿



                                                                      nanisaborearte
Eliane R. K. Kohlrausch
                                                                                     🌿


                                                                   sweetmoodinspirations

                                                                          Carla Rosas
                                                                 bolachas de Chocolate
                                                                                  🌿



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                                                                     Daniela Meira
                                                                                     🌿


                                                                     intrusa_na_cozinha

                                                                       Marta Dionisio 
                                                                 Semi frio de Chocolate
                                                                                 🌿


Susana Ferreira 
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                                                                  intrusa_na_cozinha



    Marta Dionisio 
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Alexandra Abrantes 
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Marta Dionisio 
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